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カルシウムと一緒に摂取したい栄養素!

 

From 吉岡 祐泰

治療院のデスクより、、、

 

こんにちは!

 

 

小田原市で慢性腰痛を

”根本”から改善する整体院

咲樂の吉岡祐泰(よしおかゆうた)です。

 

 

本日もブログへ足を運んでいただき

本当にありがとうございます!

 

 

今日もここ小田原市の整体院から

腰痛で悩む西湘から伊豆地区の皆様に向けて

腰痛改善に役立つヒントやアイデアを

お伝えしていきます。

 

 

 

連休もいよいよ最終日ですね。

今日は天気があまりよくないみたいですが、

暑さは続いてますね。

 

 

 

体調管理には気を付けましょう。

 

 

 

 

さて、本日ご紹介する栄養素は

”マグネシウム”です。

 

 

 

聞いたことはあるけど、

意識して摂取している方は

あまり多くないんじゃないでしょうか?

 

 

 

 

ですが、私たちの体にとって、

そして腰痛を改善するためにも

ぜひ摂取しておきたい栄養素なのです。

 

 

 

その理由として、

やはり”カルシウム”との関係を

紐解くことで見えてきます。

 

 

 

それではご覧ください!

↓ ↓ ↓

 

 

本日も最後までブログを読んでいただき

本当にありがとうございました。

 

 

―吉岡 祐泰

 

 

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