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姿勢の歪みはそれ自体ではなくその”原因”が問題です!

From 吉岡 祐泰

治療院のデスクより、、、

 

こんにちは!

 

 

小田原市で慢性腰痛を

”根本”から改善する整体院

咲樂の吉岡祐泰(よしおかゆうた)です。

 

 

本日もブログへ足を運んでいただき

本当にありがとうございます!

 

 

今日もここ小田原市の整体院から

腰痛で悩む西湘から伊豆地区の皆様に向けて

腰痛改善に役立つヒントやアイデアを

お伝えしていきます。

 

 

 

早いものでもう9月になりましたね。

昨日から少し肌寒い日が続いており、

更に台風も近づいているということで

9月早々変な天気です。

 

 

 

当院は開業してようやく

4ヶ月になりました。

この4ヶ月は、今までで一番濃い4ヶ月でした。

 

 

 

病院勤務から自営業になったので

周りの環境もめまぐるしく変わりました。

 

 

 

変な言い方かもしれないですが、

患者様の悩みに寄り添って

治療を行っているので

より医療による地域貢献を

実感できています。

 

 

 

これからもまだまだ

突き進んでいきます!

 

 

 

さて、本日の内容ですが、

今日は「姿勢の歪み」について

お話しします。

 

 

 

このブログで、座位や立位の

正しい姿勢・負担の少ない姿勢を

お伝えしていきました。

 

 

 

腰痛や肩こりをお持ちの方は

多かれ少なかれ、何かしらの

姿勢の歪みを抱えています。

 

 

 

自分でまっすぐだと思っているその姿勢も

客観的にみると歪んでいるかもしれません。

 

 

 

それを自覚するために、

正しい姿勢のポイントをお伝えしていました。

 

 

 

ですが、ここで一番知っておいていただきたいことは、

重要なのは姿勢の歪み自体ではありません。

 

 

 

「左の方が下がっている」

「骨盤がずれている」

「O脚になっている」

正直歪み自体はどうでもいいです。

 

 

 

それよりも、あなたの姿勢の歪みが

なぜ引き起こされているのか?

その原因が大切なのです。

 

 

 

巷では姿勢矯正など

体の歪み補正を中心に行う施術もありますが、

その施術は無理やり

あなたの姿勢を矯正していませんか?

 

 

 

原因にアプローチしない姿勢矯正は

効果も一時的ですし、その場の楽さしか

得ることができません。

 

 

 

ですから、姿勢の歪みを改善するカギは、

バキバキならす関節手技などではなく

その原因自体を治療することです。

 

 

では原因はどんなものがあるのか?

確認してみましょう!

↓   ↓   ↓

 

本日も最後までブログを読んでいただき

本当にありがとうございました。

 

 

―吉岡 祐泰

 

 

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